Rødlysterapi er lys som bruker spesifikke bølgelengder av rødt og nær-infrarødt lys for å stimulere cellene. Hvorfor rødt og nær-infrarødt lys? Dette lysspekteret har vist å ha best effekt etter mye forskning på feltet.

Ja – rødlysterapi er godt dokumentert i forskning, og brukes i dag både innen helse, idrett og velvære. Spesielt har man sett effekt på:

• Hudhelse: kan bidra til bedre hudstruktur, redusere fine linjer, arr og akne.
  
• Restitusjon: mange idrettsutøvere bruker rødlysterapi for raskere muskelrestitusjon og mindre stølhet.
  
• Sår- og skadeheling: kan støtte kroppens naturlige helingsprosess.
  
• Ledd og muskler: forskning viser lindring av smerter og stivhet ved betennelser og slitasje.
  
• Søvn og energi: eksponering kan bidra til bedre søvnkvalitet og økt energinivå hos enkelte.

De mest studerte bølgelengdene er 660 nm (rødt lys) og 850 nm (nær-infrarødt lys), som er de dominerende bølgelengdene i våre paneler. Effekten kommer av at lyset stimulerer cellenes mitokondrier, noe som kan øke produksjonen av energi (ATP), bedre blodsirkulasjonen og redusere betennelse.

Resultater varierer fra person til person – noen opplever raske forbedringer, mens andre trenger mer tid.

Det anbefales økter på 10-15 minutter per område. Bruk gjerne daglig, eller minst 2-5 ganger i uken for god effekt.

Alle reagerer forskjellig basert på alder og kroppens tilstand. Noen opplever forbedringer allerede etter første gangs bruk, mens andre kan trenge noen uker. De tydeligste og raskeste forbedringene ser man ofte i forhold til muskelstivhet og restitusjon etter trening, samt energinivå og søvnkvalitet. I gjennomsnitt ser man de beste resultatene over en periode på 2 til 12 uker. Det kan imidlertid ta litt lengre tid å merke fordeler på andre områder som hårvekst, ulike lidelser og betennelsestilstander.
Selv om rødlysterapi viser god effekt for veldig mange er det likevel ingen garanti for at du vil oppnå samme resultater.

Rødt lys er synlig, og i våre enheter bruker vi bølgelengder rundt 660 nm. Denne kortere bølgelengden absorberes i hudoverflaten og litt nedunder, vanligvis mellom 1 og 2 mm, og benyttes ofte i forskning og studier. Fordelene med rødt lys inkluderer blant annet forbedret kollagenproduksjon, søvnkvalitet, hårvekst og humør.

Nær infrarødt lys er derimot usynlig for øyet og trenger dypere inn i vevet under huden. Dette lyset er særlig nyttig for bla. muskler, ledd og hormonbalanse.

Du kan ha på deg klær, men du vil oppnå best effekt med bar hud, siden klær utgjør en barriere som gjør at lyset mister effekt før det treffer huden.

Det er ingen alvorlige bivirkninger av å bruke rødlysterapi når en følger instruksjonene fra produsenten. Noen individer kan oppleve midlertidig rødhet og forbigående kløe på huden. I slike tilfeller kan man prøve å kun bruke rødt lys, og ta kortere økter. Bruk gjerne øyebeskyttelse for å skåne øynene for sterkt lys.

Ja, våre paneler er av høy kvalitet og har en rekke kvalitet og sikkerhetssertifikater. CE, RoHS, FCC og ISO9001 er blant sertifiseringene våre rødlyspanel har.