Hvor lenge etter solbrenthet bør du vente med rødlysterapi?

Ved mild solbrenthet kan du starte forsiktig når den akutte varmen og svien har roet seg, gjerne med korte økter de første dagene. Ved kraftigere solforbrenning med blemmer eller hevelse bør du la huden lege seg og heller bruke rødlysterapi etter solbrenthet når huden ikke lenger er sår, eventuelt etter å ha rådført deg med lege.

Kan rødt lys fjerne pigmentflekker etter soling?

Rødt lys mot pigmentflekker er ikke en garantert eller umiddelbar løsning, men forskning har vist redusert postinflammatorisk hyperpigmentering ved bruk av 660 nm rødt lys. Effekten på hyperpigmentering etter soling kommer gradvis og avhenger av regelmessig bruk over tid, kombinert med god solbeskyttelse for å unngå nye flekker.

Hvilken bølgelengde rødt lys er best mot solskade?

For solskade brukes vanligvis rødt lys rundt 630 til 670 nm for hudens overflate, og nær-infrarødt lys rundt 810 til 850 nm for dypere vevsreparasjon. Mange paneler kombinerer begge bølgelengder, slik at du får både overflatebehandling og dypere støtte mot solskade i samme økt.