Behandling av Fibromyalgi med Rødlysterapi

Fibromyalgi er en kronisk tilstand kjennetegnet av utbredt muskelsmerter, tretthet, søvnforstyrrelser og kognitive vansker. Uten kjent kur kan det være en utfordrende reise å finne effektive behandlinger for å håndtere symptomene. Rødlysbehandling, også kjent som fotobiomodulasjonsterapi (PBMT), har seilet opp som en lovende ikke-invasiv tilnærming for å lindre fibromyalgisymptomer, støttet av vitenskapelig forskning.

Hvordan behandling med rødt lys fungerer

Rødt lys terapi involverer å eksponere kroppen for lavintensitets rødt og nær-infrarødt (NIR) lysbølgelengder, vanligvis mellom 630-860 nanometer (nm). Disse spesifikke bølgelengdene har vist seg å trenge gjennom huden og stimulere cellulære prosesser, noe som fører til ulike terapeutiske effekter. Når fotonene fra det røde og NIR-lyset absorberes av cellene, utløser de en kaskade av biologiske reaksjoner, inkludert:

1. Økt cellulær energiproduksjon: Lyset stimulerer mitokondrier, cellenes kraftverk, til å produsere mer adenosintrifosfat (ATP), den primære energivalutaen for cellulære prosesser.
2. Redusert betennelse: Rødlysbehandling har vist seg å redusere produksjonen av betennelsescytokiner og øke anti-betennelsescytokiner, noe som reduserer betennelse.
3. Forbedret blodsirkulasjon: Terapien fremmer frigjøringen av nitrogenoksid, en potent vasodilator, som forbedrer blodstrømmen og oksygenleveringen til vev.
4. Smertelindring: Studier har vist at rødlysbehandling reduserer hypereksitabiliteten til smertereseptorer, noe som gir lindring fra kroniske smerter forbundet med fibromyalgi.

Les mer om hvordan rødlysterapi virker på denne siden.

Forskningsfunn

Flere studier har undersøkt effektiviteten av rødlysbehandling i å håndtere fibromyalgisymptomer, med lovende resultater:

1. Trippel-blind randomisert kontrollert studie (2022): Denne omfattende studien fant at helkropps-fotobiomodulasjonsterapi førte til signifikante forbedringer hos fibromyalgiapasienter på flere områder, inkludert livskvalitet, smerte, tretthet, søvn, angst, depresjon og kognitiv funksjon. Bemerkelsesverdig nok vedvarte disse fordelene i opptil 6 måneder etter behandlingen [1].
2. Gjennomførbarhetsstudie med NovoTHOR® (2022): Denne studien undersøkte effekten av helkropps-fotobiomodulasjonsterapi på 20 fibromyalgipasienter over 6 uker. Resultatene viste klinisk signifikante forbedringer i smerte, funksjon, stivhet, tretthet, søvn, angst og depresjon. Behandlingen ble godt tolerert, og deltakerne rapporterte positive erfaringer [2].
3. Systematisk oversikt i Journal of Novel Physiotherapies (2019): Denne oversikten konkluderte med at lavnivå laserterapi (en form for rødlysbehandling) betydelig reduserte smerte og forbedret funksjonell status hos fibromyalgipasientene [3].
4. Kvalitativ studie om helkropps fotobiomodulasjonsterapi (2024): Denne nye studien utforsket deltakernes erfaringer gjennom en 6-ukers behandlingsperiode. Deltakerne rapporterte økt motivasjon, bedre selvtillit, og en følelse av å gjenoppnå sitt “gamle jeg”. Disse positive endringene ble beskrevet som en “positiv spiral” kalt ‘recomposition’ [4].

Dette er bare et lite utvalg av mange studier som er gjort. Dersom du ønsker å utforske dypere, anbefaler vi denne oversikten over fotobiomodulasjonsstudier. Du kan søke etter ‘fibromyalgia’ så vil du få opp de fleste studier som er gjort på fibromyalgi i forbindelse med rødlysterapi.

Konklusjon

Rødlysbehandling tilbyr en lovende, ikke-invasiv og medikamentfri tilnærming for å håndtere fibromyalgisymptomer. Ved å målrette cellulære prosesser og redusere betennelse, forbedre blodstrømmen og lindre smerte, har denne terapien potensial til å forbedre livskvaliteten for personer som lever med fibromyalgi. 

Selv om rødlysbehandling viser lovende resultater for fibromyalgi, er det fortsatt noen ubesvarte spørsmål om optimal dosering og langtidseffekter. De fleste studier rapporterer bare lette, forbigående bivirkninger som rødhet eller mild kløe.

Rødlysbehandling er generelt ansett som trygg og kan kombineres med andre fibromyalgiterapier. Mange opplever allerede positive effekter som bedre søvn, redusert smerte og økt energi. Etter hvert som forskningen fortsetter, kan denne behandlingen bli et viktig supplement for de som søker naturlige måter å lindre fibromyalgisymptomer på.